首と肩が凝っていてなんだか頭が重たい…
「Shiatsu Centre」に行ってみたらどう？？
「Shiatsu Centre」は北インドのグルガオンにある日本人に大人気のスパです。
- メガモール内にあり行きやすい
- マッサージの技術力が高い
- 定期的に通いやすいお値段設定
コスパ良し◎なスパになっています。
また、フリーペーパーChalo（おそらく北インド版のみ）にも広告が載っており、なんと「日本人顧客率が90%」なスパだそうです！
Shiatsu Centreの場所
Shiatsu Centreがあるのは、ゴルフコースロード（Golf Course Rd）沿いにあるメガモール（Mega Mall）の2ndフロア（※日本でいう3階）です。
メガモールには他にもいくつかスパが入っているので間違わないよう注意してください！
外観
平日などは突然訪問しても入れることが多いですが、できれば予約してから行くことをオススメします。
- 連絡先：+91 9818111433
- WhatsAppでの連絡もOK（※英語）
Shiatsu Centreのメニュー
Shiatsu Centreには、フットマッサージ・指圧マッサージ・タイ古式マッサージ・オイルマッサージなどのメニューがあります。
フットマッサージはチェアに座って施術を受け、それ以外の全身マッサージはマットに横になって受ける形です。
指圧マッサージ施術エリア
ドライマッサージの場合、完全個室というわけではないですが、隣の方とはカーテンで区切られているのでプライバシーは守られる形になっています。
オイルマッサージの場合は部屋の中に小さなシャワールームがあり、ドアもしっかりついた完全個室の部屋で施術を受けられるようになっています。
料金 ※ルピー表記
料金は時間によって値段が異なります。長い時間の施術をお願いするとお得に受けられるので、お時間がある場合はこちらもオススメです。
| 30分 | 60分 | 90分 | ||
| フットマッサージ | 足つぼ | 800 | – | – |
| タイ古式 | – | 1,200 | 1,800 | |
| ドライマッサージ | 指圧 | 1,200 | 2,000 | 2,700 |
| タイ古式 | – | 2,300 | 3,000 | |
| オイルマッサージ | アロマオイル | – | 2,500 | 3,500 |
| 深層組織 | – | 2,500 | 3,500 | |
| バリ式/バリニーズ | – | 2,500 | 3,500 | |
| セットメニュー | 足つぼ+指圧 | – | 2,000 | 2,800 |
| 足つぼ+タイ古式 | – | – | 3,000 | |
フットマッサージが1番リーズナブルで、30分800ルピー（※税別）から受けることができるので、疲れたなあというときにフラッと立ち寄れるのも魅力の1つです。
お得な回数券（時間券）もあります！
Shiatsu Centreさんではお得な回数券（時間券）も取り扱っています。
使用期限付きではありますが、お得にマッサージを受けられるのでオススメです。
| 時間（hours） | 料金 | 使用期限 | シェアの可否 | |
| フットマッサージ | 5 | 4,500 | 6ヶ月 | × |
| 10 | 8,000 | 6ヶ月 | ○ | |
| ドライマッサージ | 5 | 8,000 | 6ヶ月 | × |
| 10 | 15,000 | 6ヶ月 | ○ | |
| 30 | 35,000 | 1年 | ○ | |
| ドライマッサージ オイルマッサージ フットマッサージ セット | 5 | 9,000 | 6ヶ月 | × |
| 10 | 16,000 | 6ヶ月 | ○ | |
| 50 | 50,000 | 1年 | ○ | |
| オイルマッサージ | 5 | 10,000 | 6ヶ月 | × |
| 10 | 18,000 | 6ヶ月 | ○ | |
| 30 | 45,000 | 1年 | ○ | |
| 利用し放題 | ∞ | 100,000 | 1年 | × |
例：指圧マッサージ5時間分を購入した場合
- 単発：2,000ルピー（60分）→5回（5時間分）受けると10,000ルピー
- お得チケット：5時間あたり8,000ルピー
→2,000ルピー（=1回分のマッサージ代）もお得になる！
また、10時間分・30時間分・50時間分のチケットを購入された場合、友人などにシェアすることが可能になっています！
本帰国が決まった方などでも「急いで使い切らなきゃ！」と慌てることもなくなるので安心です。
1年という期限付きではありますが、利用し放題チケットも売られているので、頻繁に通いたいという方は検討してみてはいかがでしょうか？
女性必見！毎週水曜日はレディースデイ◎
最後に、女性の方限定になってしまいますが、Shiatsu Centreさんには「レディースデイ」があり、毎週水曜日は全メニューが半額（※フットマッサージを除く）になります！
まずはお試しで行ってみたい…なんて方にも嬉しいサービスですね。
（店内にはレディースデイについてとくに書かれてはいませんでしたが、お会計時に何も言わずとも半額になりました）
女性の方は水曜日の来店がお得です！！！
おわりに
グルガオンにあるオススメマッサージ店「Shiatsu Centre」さんのご紹介でした。
全体的にシンプルな空間で、ゴージャス感などはあまりありませんが、リーズナブルなお値段でクオリティの高いマッサージを受けられるので大好きなスパです。
よりローカルなマッサージ店であればもっと安く受けられるところもありますが、最終的な満足度を考えるとかなりコスパ良し◎なスパだと思います。
お疲れの際にはぜひ行ってみてはいかがでしょうか？
店舗情報
| 住所 | Shop No. 220, 2nd floor, Dt Mega Mall, Golf Course Rd, A Block, DLF Phase 1, Sector 28, Gurugram |
| 営業時間 | 11:00~20:30 |
| メール | christy_leo1@yahoo.com |
| 電話 | +91 9818111433 |
| 予約方法 | 電話・WhatsApp |