以前に「3月中旬時点で連日35℃超え」という内容の記事を投稿しました。
わたしはインドに来たのが昨年の10月だったのもあり、
Koma
インドは暑いイメージあるし、こんな感じなんだなあ～
くらいにしか思っていなかったのですが、今年は異常だということを知りました。
3月下旬からインドは暑くなる！渡航の際は日焼け止めをお忘れなく！
日本の3月中旬というと、桜が咲き始め、ポカポカ陽気で過ごしやすいなあと感じる時期ですね。 しかし、インドの3月中旬はもうすっかり夏です！！！ 北インドの3月中旬から下旬の気温 The Weather Channel情報によ...
komagomakichi.com
2024.03.19
今年のインドは少雨！
インド気象局の情報によると、今年（2022年）の3月以降は「例年まれにみない少雨」となり、わたしの住むグルガオン（ハリヤナ州）でも「連日最高気温が35℃超え」になりました…。
※ちなみに、デリー州の3月の平均最低気温は15℃、最高気温は25℃前後とのことです
4月以降も気候は変わらず、本日時点で最高気温40℃超えの日も出てきています。
暑さ対策をしっかりしましょう！
- お水を1本持ち歩く
- 服はできるだけコットンやレーヨンなどの素材の軽めのものを着用する
- 長時間外にいる場合には帽子をかぶる
わたしは外出時に上の3つは必ず行うようにしています。
デニムなどの重たい素材や空気を通しにくいスキニーなどは避け、できるだけ風通しをよくしつつ、日差しもカバーできる服で生活するようになりました。
個人的にはこういったスポーツTシャツのようなものは、速乾性+着心地もいいのでスポーツ時だけでなく、日常から重宝しています！
「スポーツウェア」で探すとピタッとしたシンプルなデザインが多いですが、「ヨガウェア」などで探すとシンプルでありながらもデザイン性のあるものも多く売られているので、気になった方はぜひ探してみてください！
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